خواص گلاب
گلاب فواید زیادی برای سلامتی دارد که در این بخش به مهمترین موارد آن اشاره خواهیم کرد.
۱. حاوی آنتی اکسیدان است
گلبرگهای گل رز و روغن گل رز حاوی تعدادی آنتی اکسیدان قوی هستند که میتوانند از سلولها در برابر آسیب محافظت کنند. یک مطالعه نشان داد که این آنتی اکسیدانها از اکسید شدن چربیها جلوگیری میکنند و به همین دلیل نقش چشمگیری در محافظت از سلولها دارند.
۲. خواص گلاب برای پوست؛ با التهاب پوست مبارزه میکند
گلاب هزاران سال است که بهعنوان یک محصول زیبایی مورد استفاده قرار میگیرد. بنابراین، تعجبآور نیست که خواص گلاب برای پوست میتواند مشکلات آن را کاهش دهد. پوست بزرگترین عضو بدن است که بهعنوان یک مانع در برابر اشعهی ماوراء بنفش خورشید، مواد شیمیایی و سایر آلایندههای محیطی عمل میکند.
عصارهی گلبرگ گل رز روی پوست فعالیت ضدالتهابی دارد، چون حاوی پلی فنل، آنتوسیانین و فلاونوئید است. بهعلاوه، حاوی آنتی اکسیدانی به نام ویتامین C است که به خواص ضدالتهابی آن کمک میکند. شواهد نشان میدهد که گلاب قرمزی و تحریک پوست را کاهش میدهد، از پوست در برابر التهاب ناشی از اشعهی ماوراء بنفش خورشید محافظت میکند و در درمان آکنه نقش دارد. همچنین میتوان به خواص گلاب برای لک صورت نیز اشاره کرد.
۳. علائم پیری را به تأخیر میاندازد
استفادهی منظم از گلاب میتواند چین و چروک را کاهش دهد و حتی منافذ باز پوست را ببندد. شما میتوانید هر روز صبح بعد از حمام از گلاب برای تقویت پوست خود استفاده کنید. با این حال، برای اثبات این موضوع به تحقیقات بیشتری نیاز است.
۴. خواص گلاب برای اعصاب؛ استرس را از بین میبرد
در مورد ارتباط گلاب با کاهش استرس و به صورت کلی خواص گلاب برای اعصاب تحقیقات کمی وجود دارد، اما طرفداران گلاب بر این باورند که استنشاق بخار آن میتواند به بهبود خلق و خو و کاهش استرس کمک کند. بعضی از تحقیقات دربارهی فواید گلاب نشان دادهاند که این فرآورده ممکن است اثرات ضدافسردگی و ضداضطراب داشته باشد، اما این مطالعات روی موش انجام شدهاند و برای اثبات این ادعا به تحقیقات بیشتری روی انسان نیاز است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.